冬天玩什么？当然是滑冰啦~寒假我们一起学滑冰！

2024-09-16 23:52:36

　　冬天玩什么？当然是滑冰啦~寒假我们一起学滑冰！1月25日，由市社会体育指导员协会主办，日照冰纷万象滑冰场协办的冰上课堂开课，共有30名5—15岁小朋友感受了冰上运动的魅力，一上午紧张的课程他们学习了摔倒起立、原地踏步、基本滑行等基本滑冰技巧。

　　日照冰纷万象滑冰场总面积1600平方米，其中冰面面积800平方米，可容纳400人同时进场米乐M6平台，可举办花样滑冰等冰上娱乐及比赛活动。滑冰场提供公众滑冰、创办滑冰学校“冰纷会”并进行国际认证的ISI滑冰体系教学及考级认证，在普及冰上运动的同时，也将成为培养冰上运动健将的摇篮。

　　滑冰运动有着与其他运动共同的优点，能够让参与者的力量、速度、平衡、柔韧、协调性得到平衡发展。可以树立青少年独立、勇敢、克己的性格。其中以平衡为基础的训练项目：能够锻炼核心力量，并促进小脑发育，改善身体协调性。而花样滑冰又是艺术运动与力量的美完：既能够增强骨骼肌力量发育，又能够改善身体柔韧性，改善形体发育，强个人审美能力。

　　青少年正处于生长发育期，适当的体育锻炼有助于他们的健康发展，假期更是孩子们参与体育活动的黄金时间，让他们走出家门，奔向运动场吧！

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