米乐M6速度滑冰课程教学大纲与进度

2024-09-07 02:18:00

　　米乐M6速度滑冰课程教学大纲与进度冰上运动是北方的特色运动项目之一，冰城文化的亮点，也是我校冬季开设的体育课程。速度滑冰(Speed skating)课程共10学时，主要教授速滑基本知识、基本技术及冰上运动的基本常识。通过速滑课教学，不仅提高学生心血管系统、呼吸系统的功能，提高的平衡能力；同时对冰雪和严寒都具有高度的适应能力和耐受力米乐M6官网，提高抗御严寒的能力。

　　男生2圈，女生1圈计时，按照速度排序，成绩从60—100分呈正态分布。不能完成规定距离为不及格。