关于越野滑雪比赛有哪些参赛程序与注意事项？

2024-08-28 12:29:59

　　关于越野滑雪比赛有哪些参赛程序与注意事项？参加并成功完成比赛是越野滑雪训练的最终目标。参加比赛需要有一系列参赛程序和注意事项，而这其中任何一点微小的失误都会导致比赛的失败或对成绩有影响（即所谓的细节决定成败），所以做好参赛的准备并在执行的过程中及时预见并解决问题，才能确保比赛成功。

　　竞赛规则是运动员参加比赛所必须遵守的法定要求。如运员对规则的学习掌不够、在比赛中违反了规则的有规定，将要受到相应的处罚、基至取消比赛成绩。越野滑雪比赛因其场地、器材和滑行技术的特殊要求，更要对其规则熟知和了解、特别是参加重大国际比赛前、不但要熟知参赛的报名、抽签、场地线路设施和比赛日程，还要组织运动员认真而全面地学习国际竞赛规则，尤其要注意以下几点：

　　规则的学习一定要认真，方法上一是采用集体学习的方法，边学习的同时边讲解，边提问，以加深对规则的印象；二是采用现场学习的方法，即在训练时，采用模拟比赛的方法让大家熟知规则，对一些重点问题、比赛中可能出现的问题有针对性的提出，让运动员自己去处理，已收到更好的学习效果。

　　比赛的准备工作好与坏是能否完成好比赛的重要前提，除了需要进行心理准备之外，还要对比赛的各个方面考虑周到。

　　赛前搞清楚有关比赛的情况之后，接着就是调整运动员适应比赛场地的情况，使运动员形成有充分准备的参赛准备状态，为此应实现以下三项任务：

　　运动员在实施比赛的过程中，主要是依靠自身的能力和赛前预定方案进行，但比赛场上瞬息万变的形势和主要对手的各种信息都需要运动员随时掌握并根据需要随时做出战术调整，教练员要随时掌握赛情变化并准时让运动员知晓，注意以下几项：

　　1．掌握滑行速度情况：教练员要及时准确掌握本队队员和主要对手在线路各段的滑行情况，并及时通报给运动员。

　　2．比赛保障工作：比赛保障工作主要设有线路器材保障员，如单项比赛队员雪杖损坏及时更换，接力项目中雪板损坏及时更换以及必要时提供更换的雪蜡和中途给养站等。

　　1．保证运动员按要求完成全部赛程，完成终点裁判员的检验（参赛雪板、标记米乐M6、号码布等）保证必要的医疗和放松措施，以便使运动员迅速恢复。

　　2．评定观察结果，领队教练和队员一起研究，目的是总结比赛战术安排是否得当技术运用是否合理，并将经验总结用于下次比赛。

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