滑雪要学多久才会学会

2024-08-14 02:11:22

　　滑雪要学多久才会学会所有想玩单打滑雪的都在关心一个问题，就是新手小白到底多久能够学会换任能够学会滑雪，咱们不兜圈子啊，我实话告诉你，四到六个课时。 一会我把这四到六个课时的基本逻辑和内容给大家介绍一下啊。还有一个节省教练费的小窍门。有人说你为什么非要找教练啊，对吧？其实我的观点啊， 越是在启蒙阶段，越应该找教练，应该找导师，因为良好的进步是需要方法的，并且我们可以规避危险，提高效率，节省时间。教给大家一个小窍门，在你找教练之前，可以自行训练穿鞋穿板的方式， 把他自己主意。还有学习单板最重要的一点就是安全第一，所以我们第一课往往是先学会摔跤，记住穿单板的时候，你不太习惯这个重量， 不太习惯你脚被约束的这种方式，那么一定要学会怎么去摔，很简单，就是降低重心，切记记住，切记，切记不要用你的手去撑地， 无论你前任后任，一定一定要先降低重心，用你的身体，然后我们会，我们还会带护臀，一定要学会降低重心来保护自己，切记不要用手去撑地，一定一定。并且这个方法 你要多练习几次，才能在危险发生的时候来保护自己。接着说咱们那个小窍门，这点是让你节省课时费，节省教练费的一个小方法。我们在学会穿板以后，学会单脚带板， 还有转向，这一点自己一定要去多练习，练习好的话 节省很多的教练配偶。还有单脚滑行，对吧？然后我们左脚右脚都要去试，然后来确定下来你的主动脚和被动脚。这个单脚滑行是非常非常重要的啊。 嗯，建议我们至少要练上半个小时左右，然后剩下的其实就可以去找教练。第一个课时，基本上除了安全和带板，呃，左右脚适应基本上就差不多了。 然后适当的要保持休息和体力，因为新手对于这种板子还是非常不习惯。第二个课时，基本上是单脚的推坡， 前后任，左右脚的推坡。记住这点非常非常重要，这个阶段也非常非常重要。其实对于新手来讲，前四个课时都非常非常重要，当然因人而异，可能有些 人的运动天赋会比较好一点，就像平常也锻炼有缺力一样。对另外一些人有可能半个小时就会感到非常疲惫，那么疲惫在滑雪当中是一个非常大的忌讳。那第三个课时，基本上我们就可以用双脚来啊，双脚的前后任推坡 啊，前后任的落叶飘。一定不要认为自己会了就 ok， 那么还是要持续的去训练，去强化。第四个课时，围绕着我们的横板变直板， 直板变横板，后任变直板，前任变直板，直板变前任，直板变后任。随着熟练度的增加， 换任，自然而然就成成了。绝大多数人。能在这四到六个课时里边完成上述的这些内容，换句话说，你就学会了。

　　单板零基础小白十五天能滑成什么样？身边的小绿是最近我一直在在的私教课学生，来的时候连雪都没见过，更别提滑雪了。现在带大家看看半个月的他学到了什么，还有学习单板的步骤。如果你也是零基础的小白，想学习单板， 可以参考我教学他的步骤来自行练习。 you will never pay away your love is here to snap 现在我们来看一下他在高级到的表现。 这条视频建议点赞收藏，以免练习时找不到。

　　学习单板需要多久才能流畅的换任呢？先说答案，绝大多数普通人需要三天，每天五个小时以上的练习。说到 这里，很多人就开始干了。很多教练说三小时包换任。有些人总觉得自己是天才。滑雪这项运动是和滑雪时间非常正相关的。的确，有天才一般都是运动员或者滑板冲浪玩的非常好的。他们确实是一教就懂，一练就会，因为他们有非常强大的核心力量和惊喜的控制能力。 我也教过一些速成的冰箱宝宝，说是绘画院需要来进阶，结果到终极道上连推坡都站都站不起来，我怎么给你进阶？只能回头重造。怎么会出现这种状况呢？因为在特别缓的坡度上去练习滑雪，真的是有腿就行，就算你动作错了也能滑下来。 等到了真正的外华陡坡，所有的问题都会暴露出来。不要以为去追求快，三小时混任，五小时起飞。滑雪是一个一份付出，一份回报的运动。我们不用北谁学的快，只要我们沿着正确的路子，不断练习，不断前进，终有一天，你会成为心中的自己。

　　经常有学员问我，单板入门需要学几天，以及学到什么程度就算是入门了。那么今天的这期视频告诉你，接下来我还是以我的学生来举例。 一般呢，我建议来找我上课的学生尽量能学十五小时左右，基本上是三到四个小时的后任滑行以及切换纸板，接下来再练三到四个小时的前任滑行以及纸板切换。一定是等到你前后任姿态以及纸板姿态的标准之后，再去练习换任，这样才是效果最好的。 不然即使你能换任，有可能也是徒劳的。因为前期最重要的就是练习你锁住姿态以及控制重心的能力。当你的前后任能控制稳定之后呢，我们接下来就要去练习辅助换任了。 在这个阶段主要是让学员去学习换人的方法，以及去感受重心转移。因为学生刚开始尝试换人时，难免会产生一些恐惧，这样会让你的姿态变形，导致重心落后，从而摔跤。所以我们在这个阶段会逐渐的减少对学员的辅助，让学员呢去慢慢达到独立换人的能力。根据我多年的教学经验，入门 这十几个小时非常的重要，打好基础一定是一劳永逸的，他可以让你少走弯路。也许有很多同学告诉我，他自学几个小时就可以换任了，但我们这里所说的换任一定是控制好路线，控制好弯形， 能够画出一个圆润对称的 s 弯，才能说明你单板入门了。一定要记住，只有正确的入门了，才能更安全更高效的去享受这项运动，不然等到了后期，你很可能还要回来去修正基础。我对学生的要求一向都是非常严格的，只有一步步走稳才是进步最快的。

　　大家好，我叫小多多，我今年四岁，是我第三十天。化妆吧，有点夸张了。进步太快了，学的太快了。教的好的小朋友得需要三天，他只用了三个小时，全国就算满，随便就。

　　一个零基础到会滑雪需要多久时间？请教练需要花多少钱？大家都知道老王是一个正经的滑雪教练啊，零基础好理解啊，就啥也不会。那么什么叫会滑雪呢？在我看来啊，能在一个雪场百分之九十以上的雪道上呢，匀速流畅的滑行就可以成为会滑雪了。请注意啊，匀速是一个非常重要的指标， 滑雪最大的障碍是什么呢？就是坡度雪道，一般啊，都有初中高级道之分，你要在初级道上转弯滑行啊，其实不会太难，保守情况下，九加八就可以做到有个小时的课程，八个小时的自己练习时间。那如果上到终极道呢，你就必须要学会一些进阶的技术才能完成转弯滑行，而且估计呢，需要六个小时的课程之外呢， 要积累至少三十个小时以上的练习时间。当你能在终极到匀速流畅的滑行的时候呢，再考虑去增加坡度。其实啊，这个时候你已经可以滑遍雪场百分之七十以上的学道了，这个阶段也是最容易走弯路的，因为你逐渐体会到了滑行的快乐，动作和自 太很容易发生形变。我建议啊，在可能的情况下呢，最好增加一到两节的就错拱顾客。过了终极阶段呢，就进入高级阶段了。我建议呢，有六个小时左右的时间去学习高阶技巧就够了，剩下的时间呢，就是多练习。 人啊，要花十倍以上的时间才能进步。那么一丢丢。总结一下啊，就花二十到三十个小时的课程时间，自己练习的时间呢，不低 于五十个小时，基本上就能流畅滑遍全删了。目前呢，滑雪教练平均市场价呢，在三百到六百块钱每个小时一节课啊，一般也是三个小时，我不太建议全天连续上课，其实效果并不会明显，进步最明显的地方往往是在课程后自己独立思考和练习中产生的。以上呢，是我个人教学的经验分析，不具有完全普遍性啊，仅供参考。有什么其他的看法呢？欢迎大家打在评论区。

　　女生单板滑雪三小时可以学会什么？还是按部就班的开始教学？第一还是单脚的转动和滑行，具备平地移动能力。第二项单脚蹬破及下坡。学员在坡面上有了上下左右的生存活动能力，省心省力。第三项单脚直滑匠。关注重心要居中，肩膀跨于血板的平行关系。 第四项单脚后人推坡。这是一个看似困难十字简单的训练项目，会让学员耍摔跤，迅速掌握发力的逻辑。第五项单脚后人的左右滑动。想往左滑就踩左脚尖，想往右滑就踩右脚尖。第六项双脚后人推坡即落叶飘。控制好速度及方向，这是我们三小时学习的目标。第七项陡坡推坡即落叶飘。 为什么一定要上陡坡呢？因为陡坡会让学生有更高的利润及更强的控制能力。第八项植花匠和勾性温。落叶漂缓泼做的勾性纹是换人的前提。关注我，带你滑雪，带你浪！

　　三十天能学会一顺刻滑吗？学员三十天再可可托海挥揽刻滑的样子。他从零到一的过程分享给你，视频中有很多提示和建议，对想学刻滑的你会有些帮助。基础就是能扭秧歌。他七月份找到我，说 我一定要学会刻画，这就定做了。课程目标十五室内加十五天室外的计划。七到十一月，室内练了七天，每天六小时以上。针对他的练习是从下往上的关节控制。先踩稳滑雪板，去除甩手、 踢腿、驼背等，多于动脚，建立比较简洁稳定的发力习惯。从被动跟着板子滑到主动控制血板。发现这个阶段主要提升在于韧改 压力、控制时机，线路等等。容易脑子晕，身体也不受控制。有个整体框架就行，不建议练习太久，好的和坏的地方都会被加强，后面再改会花更多时间。倒雪季先缓步练习，回至线路和速度，增加利刃折叠 压力控制效率，反弓、肩胯旋的发力，提高整体流畅度。这个阶段常常是脑子会了，身体动作跟不上，脑子容易慌乱。接下来到了高利刃低姿态滑行。几个关键在于限度的优化。入弯把握住利刃施压的时机，骨骼支撑为主，肌肉为 维持利刃，并及时调整重心变化。有两天练习单日回山，前后任衔接处理，必须严格要求。这阶段常常是脑子和身体都太慢， 错过时机，逐渐能滑出四个弯以上，就开始有刻滑的快感。二十一天算是入门了。接下来是快速熟练进步的阶段。天天睡觉都是脑滑练动作，睡不着。接下来几天已经能流畅的刻滑动作迅速发力，果断能转， 主动的把握时机，这时候八字刻滑也是可以的。虽然战位不同，但严厉技术都是相通，各有优劣。 在陡坡克华除了更精准用力把握时机，更要克服对滚动线加速的恐惧。总结来说，前期练基础可以是分散的时间，攻克瓶颈的时候，集中几天时间在较好的雪道练， 效率比较高。练成后就是爽客爽玩一顺八字分学快乐就对了。这就是一个普通滑雪爱好者实现贴地侧滑小目标的过程，祝学友们都能获得想要的快乐。

　　零基础到大山自由，如果你也有一个单板滑雪，大山自由的梦想，那赶紧点赞收藏加关注，这一期让你大山自由不再迷路。 零基础到换任是第一阶段，这代表单板入门了。换任到走任是第二阶段， 这已经可以说是进阶了。第三阶段就是刻滑平花公园的选择了。第四阶段就是焚雪的适应性练习了。道外焚雪，也叫野雪，跟道内积压雪道是两种滑法。 第一阶段十五到二十小时。单脚滑行，直滑降，后任推坡，前任推坡，后任落叶飘， 前任落叶飘。这次转弯，最后接起来换任。第二阶段十个小时左右。注意这里的时间指强化练习的教学时间，通常换任到熟练换任也需要一定的时间练习， 这里练习的是前后任会删，然后才是走任。第三阶段二十小时。 公园是大山自由的必备，熟练练好跳台直飞基础，外加上一些基础抓板，这些就差不多可以了。 第四阶段十小时左右。当你已经掌握前面三个阶段，这一个阶段粉血的适应会容易很多，然后就可以开启你的适应性充分了。到外粉血和滑道内练习 的时候一样也是需要不断练习的。掌握一定的公园基础，可以让你滑的更自由。总的来说，从零基础到大山自由，如果强化教学性练习，差不多也要五十个小时左右，再加上平时的自己练习时间， 一百个小时以上是肯定要的。对于也有大山自由梦想的你，可以适当性参考。滑雪本就是自由的，离开了雪道束缚的大山会更自由。一生所求爱与自由，善利雪里自由等你。

　　好啊，第三趟后人推坡，这么短的铁道，大概有滑了三百米不到就能滑成这样，非常非常好啊。好了，换一面换一面。非常好啊，很标准的后人姿势啊，特别难得啊。非常好。 这是开温的第一趟前任上雪啊，只是在平地上浇了他两下子。前任第一趟上雪能达到这个效果，非常好了已经啊。哎，核心也是稳的啊，核心也够紧快完结。前顶也够啊，只是脚掌脚跟会介入啊。这个没有办法，大家习惯性的。 就是会抗拒跪倒的那个感觉。脚掌脚跟会接住啊。但现在前任第一趟上学，这出发才这么近几步，能滑到这样，非常好了啊， 非常棒啊。完全第一天上学，看看能不能三个小时学的翻任。我觉得有可能。前后任务太好了。看一下凯文人生的第一次后任 转平板转前任。有点不太敢。这个我理解啊。过去安慰他一下来。我理解你。 下面那个不敢是不是正常所有人都不敢。别着急，慢慢的去体会。让那个后刃的速度再慢一点，我给你做个示范，你看一下啊。好了，再来看一下。开问。人生的第二次左前滑行的后刃转平板转前任啊。 大哥，在这迷茫，赶紧赶紧走吧。来吧。哎， 好，停一下停一下。说个问题，你后人压力不够。不够。哎，现在够了，保持这个造型，你这样前任的时候才会不驼背，不含胸。哎。停，别着急别着急啊，都这样。所有人都这样啊。 头和肩在一条线上啊，鼻子尖和肩膀的头在一个方向上啊。后人压力要够。转直前。哎，很好。向左转，头带着肩走。哎， 好头，别着急转。哎，不要压身体。好了，做了一个特技动作，摆平啊。来，还是说问题啊，摔的自己都笑了。跟刚才第一次换感觉一模一样。啥问题啊？ 肩膀上扬。过于急，急于求成，想得到自己想要的东西，想快速拽身体米乐M6，不是陀螺仪。不要着急往山上看啊，记住你的滑行方向在内一侧啊，在垂直方向。 对，不要着急转身体朝山上看。越转身体越失控啊。慢慢的转。朝侧向看。 ok， 朝这侧看，朝你的左侧看。好，站直站稳。 向左看。头带着肩倒扶。要够啊。左向左看齐不够 不行啊，核心整个都是松的啊。好后人一定要给压力啊，给压力才能走上刃，那样速度才可控。哎，可以压住。 哎，你看看这次就走了很远的。任啊，没走板听懂我的意思了啊，你刚才那往下突突叫走板在前任推波你刚才你看你的刃在切雪，你能知道那个刃在切雪？你看刚才都鼓掌。非常好啊。哎，左转头慢三拍。头转的慢三个拍啊。 来，向左滑，别往前看。你要往哪去？不是走路呢，滑雪呢。情愿点往左看。我感觉你向左看都不情愿啊。来，心甘情愿的向左看，一定有好处啊。哎，压力够了，准备换下一个任务非常好啊准备换下一个任务。逃。 不要往山上看啊，往左看，非常好。肩膀拿回来会把你拉倒的。肩膀啊，肩膀。哎，肩膀拿回来拉倒的。要抱。哎，准备下一站。准备换。抖起来。 哎，可以。这个阵啊，非常好啊。已经能连续换药了。抖起来。压力够，可以直接换下一个任。非常好啊压力够啊压力够，非常好。哎，很好。压力给大一点啊，不要滑那么快 压力给大一点，不要滑那么快啊。肩膀了，拿回来。肩膀拿回来。非常好。向左看。哎，不要后倒头啊，不要后倒头不要后倒头啊。 下一个人压住 可以啊，四个小时滑，这样非常好了啊。哎，到这块是你的拿手地段啊。脖子不要太僵哎，不要太横了啊。还往山上滑啥呀，往下滑吧，都没坡了。零度了。哎，放松。 哎，朝左，不要给横了啊，给压力就行。然后准备下一个任务，连起来，非常好。这个任走的。然后再连下一个任，非常好啊，再走下一个任。 nice。 哎呦，这四个小时就真的你这俩人就决定了，真的可以下课了，真的非常好。这几个赞同啊。记得咱们好像原定五个小时教学，给你省一个小时钱得了， 带你去，你要练的东西很多，但是咱俩就四五个小时。发现他学成这样已经很完美了。你教的好，这是真话。哎呀，别别瞎说，这么烦人呢，都给你拍下来了。

　　小手伸开那个错了哎呦我的妈，哈哈哈冲啊冲，多冲一会冲啊，脑袋继续顶，往前顶，顶着一二三转耶！哈哈哈转过来了，非常好，准备冲，冲起来就转身就行了。拧身的 走后任冲转身耶！哈哈哈哈不错不错不错不错来给米饭耶！找往那个倒的感觉，一二三走你帅！小弹板啊，非常好！再来一个往那边倒着的感觉，一二三拉板， 哇吼，非常稳定啊！起立一二三眼睛左手转，抡圆了。左手没转啊，只转了眼睛没转左手左手一定要转啊！这只手左手身高身高 那个错了。哎呦我的妈，哈哈哈哈哈哈转啊来转二百七二百七你那个右脚蹬直了啊，蹲左脚，左脚转，打上去啊， 往倒抡，甩三百六成了。哇吼，好玩吗？来再来啊好倒大转身 哇吼，不错啊不错，挺好。这圆子啊，你得发上力使劲转啊一二三转帅！这个不错啊帅！超级轻松，弹的超级高啊。那真是自己做的好非常好挺好的啊来！左手蓄力 眼睛左手转，左脚再转，帅！这个度数大啊！这个度数特别满啊！非常好。 转了。球手一游，这个马再来一个 ha， ha， and im sorry daddy 这个度数特别满啊。

　　新手学单板多久可以学会？哈喽，我是妮可，很多学员在私信里问妮可老师说新手学单板多久可以学会？那 那么这个问题其实并没有一个标准的答案。每个人他的学习能力是不一样的。有一些学员，他本身有一些运动的天赋或者平衡感，天生比较好，那么他的学习速度会比较快，可能四到六个小时，他就从零基础会基本的啊简单的换热或者转弯了。那么也有一些学员呢，他可能学了呃 二十个小时，十几个小时都还没有很好的能够去换任。那所以没有一个标准的答案说多久一定能够去换任。我只能说在我们的课程里面，比如说想报销会的课程里面，我们能够承诺学员的是 呃时节课二十个小时之内能够学会基础的换任，那么如果说我们的学员学不会，我们也会承诺他免费学到会为止。那其实个人建议每一个学员，呃 不要去跟其他的身边的朋友，或者其他在学校上看到的那些人去比。第一，你不知道他为这个动作花了多少时间去练习。第二，每一个人他的能力是不一样的。我觉得我们不应该去跟别人比啊，他有多快学会某个动作，而是要跟自己比。 我有没有比上一次上课更加进步，我有没有比上一节课学到更多的东西？我觉得只要是每天都在进步，每一节课都有学到新的东西，哪怕只是小小的一点，那都是很值得的。所以不要去比，要跟自己比，不要跟别人比。 大部分的学员呢，其实在这个呃七到八节课差不多就都会有上万人了，在我的学员这边啊，所以每个人画面不一样，不要去跟别人比，跟自己比。那今天就到这里了，下课，拜拜。

　　大家好，我是小鹿。最近呢，很多朋友问我多少节能学会滑雪，这期呢，就给大家介绍一下。首先呢，要定义一下什么叫会，像这个视频里这个男生似的，他呢只是数学，但是他现在一定可以自己滑了。后面这个视频里呢，是我们滑雪的人定义的会，你得先掌握坏认这个技巧，这个动作才能算是会了。 视频里这个小女孩在室内滑跃机上了十七节课，就达到这个水平了。同样呢，在室外呢，其实也得用十七节课。只不过 他的动作可能没有在怀集上更标准，做的动作更好，和肌肉记忆更好。然后再加上教练费的差异和学票的费用，可能最终这个孩子学会同样的动作，省了三四千块钱。同样还有什么要了解的，可以在视频下方留言，我会一一给大家解答。

　　摇花好玩吗？好玩好玩好玩哈哈哈不玩客滑了不玩客滑了。哈哈哈。教的好就是教的滑了。第一是不累，第二个我觉得这小乌龟根本不需要我，等一下下去就让他下岗了。 熊孩好玩吗？好玩好玩好玩哈哈哈不玩客房了不玩客房了。哈哈哈。哈哈哈 亲好亲。哈哈哈。我的板凳太重了。我靠，哈哈，他这是啥板凳？你看着啊。我俩换板凳了，他踩我的板。这是这大波顿啊，贼沉。是的，太重了。那个太 还不好带。之前就是感觉就是找不到乐趣，现在的感觉就是自己玩都很好玩了。之前没有意思，朋友在一起玩都没有意思，现在就可以自己玩，找到平滑的乐趣了。

　　从零开始学到刻滑需要多久？大家好，我是学员老师，今天再给大家分享一个我的学生案例，相信对想学滑雪的你一定会有帮助。 这位兄弟刚开始也是特别想学滑雪，然后专门从外地飞过来，连续找我学了几天。这是他第五天的学习成果，将将能换任。说实话，在男生里并不算学的快的，因为平时工作也很忙， 基本都在办公室里待着，出门也就是陪女朋友逛逛街。这下终于找到了一个自己喜欢的爱好，确实不容易。所以这次学完之后，没过几个月，又请了几天假过来，我们又复习巩固了几天。初学转弯，把花心基础尽量打牢，这次下高级道也没问题了。 在他基础滑行达标之后呢，我们就定了个小目标，那就是学习刻滑。在接下来几节课里，我就不停的手拉手带他提速，找到走任的感觉，然后再逐渐的到自己独立去尝试。然后到了学期呢，我们就相约在了万分，开启了他的刻滑之路。这个时候他已经可以在蓝道上连续走任了。而他的血时呢，大概是二十天左右。可能在有些人 眼里学的并不算快，但对于他来说已经是非常满足的。并且每次课程结束都完成了我给他制定的课程目标。在他第二个学期的时候呢，我们相约在了新疆可可托海，在这里也开始了他的中低姿的课外课程。这个时候的学时也是在三十天左右。我对他的成长还是比较满意的， 他一年也就十几二十天血食，也没有其他的一些运动特长能化成今天这样，也得益于他没走过什么弯路，也只是上了二十节课左右。而下个学期，我们相约日本，在开启他的粉血之旅。

　　大家好，我是雪碧。今天的学生是零基础。第一次上学，我大约只搀扶了二十米，他就可以独立的完成后任推破。有些人一个小时的后任还站不稳。这时的后任鞋花匠还有一点躲中心。 几次纠正之后，后任的斜花匠基本可以毕业。看山上，提前提前对，提前刹车，看左侧， 别着急，往地上坐。对，无意中竟然完成了一次怀任。这位学生一共上了一节半课，作为女生，我觉得他比大多数男生进步的速度都要快。我是雪碧，我们下期视频再见。

　　新手选择单板还是双板？看完这条视频你就明白了，双板需要掌握离式刹车，离式刹车转弯，平行式转弯大概需要两到三个小时就可以了，但是后面想法好，需要两到三个月的时间。 单板需要掌握后任刹车，前任刹车直划将用后任刹车直划将用前任刹车。 用学版的前任滑行，用学版的后任滑行大概需要三到五天时间就可以了。单版和双版的自学内容我都在抖音里发过了，大家可以看我主页。

　　多久能够学会单版呢？每个人的情况不一样，但是呢，你就记住两清一大。什么是两清一大呢？就是 体重轻，年纪轻，胆子大。这样呢，你就会很快的学会。如果你正好是年纪大，体重大，胆子小，那可能别人几个小时就会了，你可能好几天都学不会。每个人的身体情况都是不一样的，天赋技能点加的也是不一样的，但 只要你肯花时间多练习，早晚你都会成为雪场上最靓的仔。关注我，愉快滑雪，少踩坑！

　　多久能学会单板啊？每个人学单板的速度都不一样，你们记着啊，两清一大，年纪轻，体重轻，胆子大，这样你学的就是特别的快。最近我两天带着一个零基础的小美女啊， 六个小时零基础换任了，能证明什么吗？能证明我教的好吗？不能，只能证明人家身体素质，协调性各方面好。不要拿几天几个小时能学会换任来作为一个衡量自己化学水平的标准。还有一个教学的标准完全没有参考价值。假如说跟两清一大恰恰相反， 你是年纪大，体重大，胆子小，你学的就是慢。人家可能六小时，你六天都不一定能搞定。四、 昆明的教练能把他培养成世界冠军。教你，你能吗？教我，我能吗？大部分人都不能。这个运动跟天赋是有直接关系的，因为咱们每个个体都是不一样的。姐妹们，滑雪找 k 歌绝对没毛病，绝对是雪场天花板。

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