儿童滑雪指南

2024-08-12 22:20:08

　　儿童滑雪指南在一片白雪皑皑的世界中滑雪能让人热血沸腾起来。滑雪不仅是一项很有趣的运动，还是项有利于健康的运动。

　　在国外，每到冬季很多父母都会带上自己的孩子去滑雪度假。近些年来在我们国家，儿童滑雪也受到越来越多的关注和喜爱。在今年寒假即将来临之际米乐M6官网登录入口，不如先来看看带着小孩去滑雪都有哪些要注意的地方，然后再愉快地启程吧！

　　适合年龄：最好不小于3岁。主要装备：为小孩准备好适当的行头非常重要，滑雪装备能够起到一定的防寒和防伤的作用，对于成长中的小朋友来说更加必不可少。

　　一般来说，主要的基本装备包括滑雪装，头盔，滑雪镜，毛线滑雪帽，手套，滑雪鞋，滑雪板，滑雪杖和固定器。

　　滑雪装的选择应本着保暖而轻便，多“层”而不碍运动的原则。一定要买防风防水的雪服，领口、袖口、肘部要舒适，口袋要深一些。

　　首先，滑雪镜一定要是全封闭的，并且紧密贴合孩子的脸部。需要特别注意的是，儿童的鼻梁一般都比较低，这就需要有专门的鼻垫来垫高鼻梁，以使雪镜佩戴吻合。其次，建议选择双层防雾、防紫外线的雪镜片。这种材料很柔软，用力扭曲只发生变形而不会断裂，以保证镜面受到撞击时不会对脸部造成伤害。

　　滑雪场通常有儿童的雪镜租用，但如果每年都有可能带着孩子进行滑雪运动的，给孩子备一套相应的质量好保护作用明显的雪具也是必要的。

　　除了滑雪镜，为小朋友挑选一个大小合适的头盔也非常重要，因为它能够在很大程度上保护好小朋友的头部。不过家长记得跟小孩说明一下，戴上头盔并不意味着就可以横冲直撞。

　　滑雪的全程都要依靠雪杖进行，因此滑雪手套要宽大，便于操作。儿童滑雪时戴上滑雪手套不仅可以保暖，还可以起到保护手部的作用。

　　滑雪的技术动作主要靠脚来完成，应选择轻便、灵活、富有弹性的，保暖合脚及防水的滑雪靴，它的可操纵余地较大。最好选择靴筒较低的短靴，以免影响足踝的屈转。

　　1.来到滑雪场，首先要选择一个适合孩子学习的雪场，要尽量选择人不多的时候带领孩子在雪道上练习，雪道也要选择孩子专用的练习雪道，不要和混在一个雪道上学习。

　　2.初练时可以选择“小山丘”放滑。“小山丘”要小到刚刚能使孩子站在坡面上自行滑动不停止。坡顶有人放滑，坡底最好也有人接。

　　1.滑雪运动对孩子来说，首先要适应的可能是温度。雪场里可能会感觉比场外更冷，真正滑行起来的时候风大，加上滑雪时脸可能会更面向雪地，有刺痛感。所以最大的障碍是引导孩子克服这最初的环境不适。

　　2.在运动中要注意量力而行，孩子们的身体情况和心理素质不同，有的孩子胆大，有的孩子胆小，有的平衡能力好一些，有的就差一些，不可以高要求，要根据孩子的情况来进行。可以先带着孩子在雪地上走一走，适应环境。不要选择坡度太大的场地。

　　3.不要让孩子单独滑雪，尤其是在山上。让孩子在明显、宽敞的雪道上滑行，留意其他的滑雪者，不要让孩子离开你的视线注意劳逸结合，因为孩子在雪地上会非常兴奋，注意滑雪的时间不要过长，造成孩子疲劳，滑一会儿可以玩一会儿雪地游戏。

　　5.不要让孩子总盯着地面，经常地看看天空和周围的环境、人物。因为银白色的雪地反光强烈，看久了会影响视力，

　　正值元旦、春节两节之间，冬季旅游热度不减。无论是热门的欧洲游线路或是东南亚温暖游，在旅行期间都有可能接触参与登山、滑雪、潜水、冲浪等户外运动项目，但在参加此类高风险运动时的保障却易被忽视。很多消费者不清楚的是，普通的旅游意外险并不涵盖高风险运动项目。

　　很多消费者在旅行期间都会购买旅游意外险，不过此类保险一般只包括提供医疗费用补偿、航班延误、托运行李丢失、紧急支援服务等保障。业内人士表示，在一般的意外险中因参加漂流、滑雪高风险项目发生的意外属于免赔责任，有需求的消费者可专门购买针对高风险运动项目的保险，以年为单位购买，保费也将更低廉。（李亚敏）

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