米乐M6平台“追云”、远眺、摸高高……校园里的护眼“小秘籍”各种有趣

2024-06-11 09:01:20

　　米乐M6平台“追云”、远眺、摸高高……校园里的护眼“小秘籍”各种有趣黄浦区卢湾一中心小学与交大附属黄浦实验中学毗邻而居。在6月6日全国爱眼日当天，两校共同启动建设远眺视力墙，计划今年暑假开始动工，将于9月1日新学期开学时呈现在两校师生面前。届时，孩子们可以利用课余时间互相远眺邻居校，放松双眼，保护视力。

　　在卢一的操场上，学生们正分成多块区域，在老师的指导下有序进行体锻活动。抬头仰望，可以看见教学楼上方设置了一朵朵可爱的小云朵——这是由该校体育老师吴颖设计的室外护眼《追云操》的一部分，每节体育课开始，由体育老师带领学生在户外，花30秒的时间用目光捕捉这些小云朵图案，达到户外护眼的效果。

　　研究表明，孩子多在户外活动，让眼睛多沐浴阳光，有助于延缓近视进程。记者从卢湾一中心小学了解到，该校严格落实五课、两操、两活动的课程计划，保障学生每天校内运动时间超过1小时，鼓励学生每天校外锻炼1小时。最新的问卷数据显示，学校有超过三分之二的学生，每周定期参与校外的体育项目锻炼，有30.82%的学生每周锻炼三次以上。同时，区域体质健康测试反馈数据表明，该校优良率高于区平均值10个百分点，2023年优良率更是创下新高。

　　拍毽子、花样跳短绳……在快乐早锻炼时分，卢一的孩子以年级为单位，参与各类运动强度小、种类多样的体育运动。在大处方活动课时段，体育老师针对体质测试存在弱项的孩子设计绳梯训练、柔韧拼等内容，以同质分组的形式进行混班教学，精准实施运动处方。利用追云操、冬锻长跑等载体，体育老师们还设计了体能全贯穿、项目多轮换的活力大课间活动。除此之外，学校还以赛促发展，每学年组织各级比赛如秋季田径运动会、春季趣味运动会、啦啦赛等，在校园内营造浓厚的体育氛围。自此，学校形成了以快乐早锻炼、体育活动课、全员大课间、体育大联赛为特色的运动课程体系。多途径增加学生的户外光照时间，维护学生的视力健康。

　　秉持着螺蛳壳里做道场的精神，体育老师们不断在校内深挖资源空间，为学生设计小场地、小强度的运动和游戏。通过问卷，老师们了解到，低年级孩子偏爱摸高，于是，学校在每个楼面设置了高度不一的摸高器，发展学生跳跃能力的同时，鼓励孩子们在课间多多走出教室动一动跳一跳；对于中高年级，我们可以利用墙面设计横向反应灯，提高学生的协调和反应能力，同时潜移默化地提升他们的专注度。在今年学校体育节，结合文明课间活动的主题，引导孩子设计文明的课间游戏，培养沟通能力，养成文明课间休息的习惯。

　　很快，老师们收到了三个好消息——首先，体育老师发现，学生对体育运动的兴趣明显提高了，运动能力也显著提升。经过课间活动，下一堂课的老师们也收获了喜讯：因为适当的运动，大脑得到了充足的放松，学生的学习效率也有所增加。作为上海首个信息化标杆培育校，卢湾一中心小学多年来积极应用数智技术，探索新时代小学育人模式转型，取得了显著成效。通过学校的云笔、云手表监测对比发现，班级的整体专注时间从原来的4—5分钟提升至8—10分钟。

　　学校层面还发现，校园噪音分贝从原先的42上涨至50，但奔跑警报却从原来的每节课26次降至18次，这说明走出教室活动的孩子多了，奔跑打闹的现象得到有效控制。

　　除了国家课程，卢一还持续探索如何更好地推进体育校本课程。在区教育局的支持下，学校盘活周边资源，借助校外场地拓宽运动空间，让学生能走出去。在此基础上，通过购买服务以及体教结合的形式，将优质师资请进来，依托校社联通的形式建立了属于卢一学生的运动网格。目前，学校共有30余个体育社团，其中包括特色普及课、社团俱乐部和精英校队。篮球、啦啦操、射击、攀岩、击剑、室内滑雪等丰富多彩的课程内容持续培养着卢一学生的体育兴趣爱好和体育运动实践能力。

　　今年1月，交大附属黄浦实验中学的交小苗说健康文明健康小课堂项目启动。学校以交大医学院及附属医院团队专业支持为依托，学习健康知识，增长科创本领。围绕护眼课题，交小苗们展开了深入的研究米乐M6平台。现在通过AI能治好我们各类眼科疾病和近视吗？生活中会因为一些原因导致眼睛出现许多，该如何祛除呢？同学们找寻真实生活中的小问号，在专业导师团队的指导下开展科创研究，将心中的一个个小问号拉直。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

　　iOS 18 正式融合 GPT-4o，苹果重新定义「AI」，你的 iPhone 喜提史诗级更新！

　　苹果AI一夜颠覆所有！Siri史诗级进化，内挂ChatGPT-4o，奥特曼来了，马斯克怒了

　　《星球工匠》评测：好评如潮的“差生”/

　　主站 商城 论坛 自运营 登录 注册 《星球工匠》评测：好评如潮的“差生” 海星罐头 2024-06-10 ...

【返回列表】