家长们！研究表明滑雪的孩子学习更好！

2024-01-01 07:10:47

　　家长们！研究表明滑雪的孩子学习更好！科学家最新的研究表明，滑雪的孩子要比不滑雪的同龄人在学业上表现更优秀，并且滑雪水平越高，优势越明显。

　　德国体育运动科学家和大脑研究者弗里德尔-贝克日前在德国小镇罗塔克-埃根(Rottach-Egern)的一个冬季运动大会上发表演讲，揭示说明专注于某一项运动将提高大脑的反应，而大脑用得越少就越低效。贝克还有一个身份是德国国家男子自由式滑雪队的教练。(下图为外媒报道截屏)

　　贝克分析了大量的国际上的科学研究材料，其中包括一项针对18岁青少年心血管的研究，这份数据采样了26.5万份样本。还有一份数据来自对4500所小学学生为期一年的锻炼报告。报告显示，这些小学生在数学和语言能力上均有大的提升。而那些不锻炼或者肥胖的孩子的学业则相对要差一些。

　　在分析了体育运动是如何影响大脑之后，贝克建立了一套理论，指出哪些运动项目对于提高智力更有效。这套理论表明，在中级以上难度水平的运动中，随着难度的增加米乐M6，运动带来的正面效果就越大。而象滑雪下坡这样的高难度运动需要有提前预判的能力和高度专注度，对孩童的心智成长帮助非常大，并且能锻炼孩子做事的计划性。此外，滑雪场新鲜的空气、沿途的高山美景也要比电视、电子游戏和零食要健康。

　　贝克指出，体育运动对人的益处有长期效果和短期效果之分，两周的滑雪对于人们在认知上的表现有明显的改善。

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