米乐M6官网宜春首家线日盛大开业

2024-04-18 00:45:58

　　米乐M6官网宜春首家线日盛大开业8090后的童年都有一个旱冰梦。当时光划过，在超级带感的真冰上自由旋转跳跃也终于不再是梦想！新晋潮流聚集地锁定最热的“冷”运动，是时候来山道真冰滑冰馆开启冰上贵族新体验了，让孩子切身感受您儿时的快乐与纯粹！

　　滑冰是一项集速度、协调、力量、耐力、灵活、平衡于一身的综合性运动项目。它既能满足孩子想要寻求刺激的心，又能充分发挥他们活泼天真的本性。随着滑冰这一高雅、时尚、健康的运动休闲方式渐渐被人们所熟知，不禁有人会问滑冰的好处到底有哪些？科普干货请查收！

　　在滑冰中有各种旋转、跳跃等动作，这些可以帮助正处于身体发育期的小朋友增强身体的协调性并促进儿童小脑发育，更加能够有效的帮助孩子锻炼平衡感、弹跳力、控制力及灵活性。

　　滑冰不仅可以增强中枢神经系统的活跃度以及加强呼吸系统功能，而且经常滑冰的儿童，两腿及腰部的肌肉会得到充分的锻炼，从而促进下肢骨骼生长，锻炼肌肉力量，增高健体。还可以增强身体耐寒能力，预防伤风、感冒及其他疾病。

　　滑冰属于有氧运动的一种，作为一项涉及全身肌肉活动的项目，除了可以加强血液循环、消除精神上的紧张疲劳外米乐M6官网登录入口，还能提高少年儿童的节奏感和御寒能力。研究表明，滑冰一小时可以消耗350卡路里，等于普通大小的4碗米饭。

　　滑冰是一种自由的运动，全身心投入到运动当中，忘记各种烦恼，消除学业压力和紧张感，让身心得到放松，更容易拥有一个好的睡眠。

　　每学习一个滑冰动作都需要付出很多的汗水，在冰场上摔倒后继续爬起来练习，非常坚强，如同人生成长历程一样。学会成长的第一步就是要学会摔跤，勇敢的面对挫折，用坚韧不拔的意志力去面对困难。

　　4岁以上的孩子具备了学习滑冰的能力，4-5岁时孩子学习滑冰的最佳时期。当然越早学越好，早一点开始学，就像讲母语一样，可以在自由、无意识之中，掌握滑冰的窍门。学滑冰就像学骑自行车一样，主要的技巧是掌握支撑和中心移动，零基础者大约滑6-10次后就能学会了。

　　国内主要的滑冰教学模式遵循两套体系，一是以业余、娱乐为对象的ISI（国际滑冰协会）体系，二是以职业、竞技为对象的ISU（国际滑冰联盟）体系。

　　ISU考级是由中国滑冰协会主办的，是花样滑冰的专业等级考试，等级水平分为1-9级。每年国家体育局会在3月、9月各举办两次花样滑冰等级考试。证书由冰协发放，分为步法和自由滑两项内容，分别考试。通过6级自由滑的选手就有资格参加全国比赛（全国少年赛），花样滑冰运动按照参赛人员和技术动作的要求，可以分为众多单项。花样滑冰的奥运会正式比赛项目共有四个，归属三个大类：单人滑（分男子和女子两项）、双人滑与冰上舞蹈。ISI是美国滑冰协会，组织考试，所以参加的人较少。

　　山道真冰馆有资质举办全国青少年精英赛、全国花样滑冰等级测试、亚洲花样滑冰挑战赛等大型滑冰赛事，随着赛事规模及影响力的增加，届时将有来自亚洲各国等滑冰俱乐部的选手同场竞技，必将引来全城瞩目。

　　冰球又称“冰上曲棍球”，冰球运动是多变的滑冰技艺和敏捷娴熟的曲棍球技艺相结合，是对抗性较强的集体冰上运动项目之一，也是冬季奥运会正式比赛项目。运动员穿着冰鞋，手拿球杆，一边在冰面上滑行，一边还要拚抢击球。比赛时每队上场六人，前锋三人，后卫两人，守门员一人。运动员用球杆将球击入对方球门，以多者为胜。任何人想学习冰球必须先学会这项运动中最重要的部分——滑冰。

　　大部分孩子在5岁开始接触系统的冰球训练。5岁时，大部分新队员已经掌握了基本的运动技能和社会技能。他们的肌肉也达到了可以接受团队活动的挑战，而且更容易学习团队合作技能和态度。虽然5岁是学习冰球的理想时间，但是只要是孩子喜欢的运动，在任何年龄都应该被鼓励。

　　由于冰上项目对场地有较高的要求，花费高昂，与马术、高尔夫并列为三大贵族运动。据了解，在北上广深等一线城市，普通花样滑冰培训班一节课的收费是近300元，“一对一”的私教课一小时更是高达600元。如果再包括器材，一般每位家长每年要在冰场投入20万元左右，而冰球每年要投入15万左右。

　　山道真冰馆将快乐启蒙与专业滑冰有机结合，实现从零基础到国家花样滑冰等级考试的无缝衔接，值得一提的是，拥有国际标准真冰场的山道真冰馆并未一味追求高端，而是从消费者的需求出发，以亲民的姿态进入宜春，让这里的孩子们也能尽情探索冰上世界的奥妙。

　　初入冰场的家长们一定会摸不着头脑，一个从来没上过滑冰场的孩子，到底应该学哪一种？事实上，美腻优雅的花样滑冰和非常锻炼意志力和勇气的冰球，基础的滑冰技能都是一致的，教练会根据孩子年龄大小以及肌肉力量来量身定制教学方案。

　　为满足不同孩子的需要，更设置了针对各个年龄层次的滑冰培训课程，包括私人课程、团体课程，以及舞蹈课程等，花样滑冰、冰舞、冰上大队舞以及冰球等项目应有尽有。在冠军级的教练团队指导下，无论是想学着玩玩还是专业训练，来这里都会让孩子爱上滑冰！

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