米乐M6官网滑雪实践的心得体会（通用12篇）

2024-04-06 19:09:48

　　米乐M6官网滑雪实践的心得体会（通用12篇）10滑雪实践的心得体会（通用12心中有不少心得体会时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样有利于我们不断提升自我。但是心得体会有什么要求呢？下面是我整理的滑雪实践的心得体会（通用12篇），欢迎阅读与收藏。滑雪实践的心得体会1初四，妈妈说要带我和姐姐出去玩，我们兴奋得一蹦三尺高。出发前，我问妈妈去哪儿，妈妈却是一笑而过，这可让我有了好奇心，不禁想：妈妈葫芦里卖的是什么药？这不，经过了一路高速，终于到达了目的地——宁海浙东第一尖滑走进门，映入眼帘的是一个神奇而又魔幻的森林，有金字塔、许愿墙、恐龙园、迷宫八卦、攀岩、缆车等。但是妈妈告诉我们，在这里有个美丽的地方，那儿都是一片雪白，那个地方就是：滑雪场。哦！通过一路奔波，原来是要带我们来滑雪呀！坐缆车来到滑雪场外，我从玻璃门探出了个小头进去。里面雾蒙蒙的，但我还是看清楚了，陡坡的高度，不禁让我的手抖了抖。忽然，姐姐把我拉了出来。天哪，收银台里人爆满，组成了一堵厚厚的人肉墙，连一个立脚之处都没有。过了好一会儿，人群终于散开了，我们就上前咨询。“喀喀喀……”东折腾西折腾，我就全副武装了：笨重的滑雪鞋、宽厚的滑雪10服、厚厚的手套。“嘻嘻”这可消除了我先前对陡坡的恐怖。进入滑雪场的顶峰，我还是忍不住咽了咽口水，姐姐知道我怕了，给予了我鼓励。我先穿好滑雪板，再拿起滑雪杖用力往下一顶，“咻”的一下就下去了。好爽，好喜欢这种感觉。可是好景不长，姐姐从后面冲了过来，她的速度做到了一点：不怕死呀！可怜我自己，她刹车没刹住，就抱着我一起摔到了雪堆里。妈呀，摔了我一脸雪，雪渗入了我的手，慢慢延伸到了身体，真是“透心凉，心飞扬”。起来之后，我就告诉姐姐要将内八字摆好点……姐姐有听没听的点了点头，我们又重新滑了一次，这回成功了。嗯！失败乃成功之母嘛！仰望雪坡，我的心中闪过一丝甜蜜，是以前从没有过的甜——滑雪真好玩！滑雪实践的心得体会2昨天晚上，妈妈了给我一个惊喜，她说：“明天我们要去滑雪”，我听了后十分激动，连觉都没睡好。今天我一大早就起来了，用闪电般的速度刷牙、洗脸、吃早餐，在吃完早餐我们就出发了。到了滑雪场，我就迫不及待地去租雪具，一穿上雪具就连忙滑起来。还没等我滑一步就摔了一个大跤，爸爸急忙跑过来扶起我，并教了我一起基本的滑雪知识。我听完以后又开始滑起来，我拿着雪杖用轻轻地往后蹬，一下子就向前滑动了，我开心极了！爸爸说：“别骄傲，好戏还在上面呢！说完，爸爸就把我带到了山上去。一路上，我看见几个叔叔从山上骨碌碌地滚了下来，后来又有几个叔叔摔了个四脚朝天，我和爸爸都捧腹大笑。我们到了山顶，我一摆好姿势就开始往下滑。我滑得飞快，感觉象飞一样，10风从耳边呼呼面过。爸爸见了，就匆匆忙忙地大喊起来：“儿子，儿子！”我听了后，心也有点儿慌了，但我还是严格得按爸爸教我的方法去做，飞快得向下滑去。但爸爸还是很担心，所以他就急急地滑下来了，但没滑多久就“扑通”一声摔倒了。我到了山下，看见爸爸摔倒的模样，忍不住哈哈大笑。滑雪实践的心得体会3家乡的雪景很美!但安吉的江南天池更美!远远望去，周围的堤坝上积满了厚厚的雪，洁白万里，皑皑白雪在阳光的照耀下，散发出耀眼的光芒。池水在雪的衬托下变得格外地，好一个动人的江南天池!从江南天池旁边走进去，是我梦寐以求的滑雪场。远远望去，身着彩衣的游客在白雪的照耀下隐约闪动。不一会儿我们就来到滑雪场管理处，买好票、领好工具。等一切武装完毕后，我们就进了滑雪场。看见有的游客滑得很好;有的游客不停的摔跤;有的游客聚在讨论着滑雪的技巧。我心惊胆战地滑了起来，一慢吞吞的没怎么摔跤，然后来到有坡度的地方，我的心就变得非常紧张，手心都冒出了冷汗。这时，听见找叔叔、阿姨在为我呐喊：“杭杭，加油!加油!”顿时，我的恐惧心里一下子消失了，不顾一切的滑了下来，还好，比我想象中的要好多了，心想这有可能与我平时练习滑冰有关系。可叔叔阿姨们就没那么幸运了，不停地摔跤，我开始当起了他们的小老师，传教我的经过得真快，两个小时的滑雪时间马上就过去了，我们恋恋不舍地走出了江南天池滑雪场，还忍不住回头看几眼那白雪笼罩的滑雪场。滑雪实践的心得体会4盼星星，盼月亮，终于等到了这一天，因为我要随德州晚报小记者团去济南10九顶塔滑雪了！一路上，我们欢声笑语地到达了九顶塔。在参观完傣族、苗族、壮族等几个文化村后，终于到了我们盼望已久的地方——滑雪场。我们争先恐后地换上滑雪鞋，脚踏上滑雪板，手持着滑雪杖，我兴高采烈地滑着，可没注意到脚下的一块冰，摔倒了。“呜，我的好痛呀！又接连摔了三四个墩儿。”不过我终于明白了熟能生巧的道理，渐渐地掌握了滑雪的要领：脚要打开，与肩同宽；腿向前弯，身体向前倾斜；双手握紧雪杖扎在两侧雪地上。后来经过几次尝试，我已经能像一只矫健的小燕子一样在雪地上飞驰了。当然这说法有点夸大了，哈哈。这时，我看到和我一同来的大哥哥大姐姐们在雪坡上滑下来太潇洒了，我也想试试。我鼓起勇气，决定去挑战一下儿童坡。从坡道向下一看，呀！好高，我的腿不由自主地抖了起来。但我最终还是战胜了我的心理恐惧勇敢地滑了下去。一路冲下来，寒风吹着我的脸颊，好像在说：“你真勇敢，我看好你噢！”我永远忘不了这段快乐的时光，更期待下一次与小伙伴们的旧地重游。我想再来时，我会变成一只真正飞翔的小燕子。滑雪实践的心得体会5春节，阿姨决定带我去安吉滑雪。我一听到这个好消息，就高兴地欢呼雀跃起来，恨不得一下子就飞到滑雪场去。我期盼已久的这一天终于到了，我和阿姨来到了滑雪场。刚下车，那白茫茫的雪就映入了我的眼帘，其次是那大大小小的.人像雄鹰一样在雪地上飞翔着。我迫不及待地让阿姨租了一套雪具，穿上雪撬后，我拿起了雪杖，心里有一种说不出喜悦和兴奋。10刚开始，我看着别人滑雪，好像也不难，可是自已却站都站不起来，两腿直哆嗦。渐渐地，我自已可以走了，但是不会上、下坡。阿姨想了个办法，只见她用双手拉住雪杖的另一端，使劲地拉，我终于成功地上了坡。下面，我开始下坡了。我来到了半山腰，手紧握雪杖，然后身体向前倾，两腿弯曲，极速俯冲，风在我耳边欢唱，有一种我心飞扬的感觉！不一会儿，我又学会了刹车、转弯等等。我不禁欢呼：“我会滑雪啦！”接下来，我不厌其烦地一次又一次地练习着，直到自已筋疲力尽。美好的时光总是那么短暂，转眼时间到了。我恋恋不舍地告别了滑雪场，心里暗暗说道：“再见了，滑雪场，明年我还会再来的！”滑雪实践的心得体会6今天，郑浩文邀请我、震棣、尤程立、黄伟恩等人一起去青田滑雪。听说要去滑雪，大家都从家里找出最美味的食物。有的带面包，有的带饼干，还有的带饮料……真是各种各样、应有尽有啊！看着琳琅满目的零食，口水不禁从嘴里滴了下来。吃过香喷喷的午饭，我们就向青田出发了。大约过了一个小时，才到达目的地。到了那儿才知道零食不能在滑雪场里吃，心想：早知道就不带了。到了那里，我们迅速换上衣裤，身体感觉轻飘飘的。直到穿上“千斤重”的厚雪靴，才知道自己高兴得太早了。那双雪靴犹如一块巨石压在我脚上，沉重得很。开始滑雪了，我看着陡峭的斜坡，身体一直在抖。会不会掉下去呀？我慢慢 往前蹭，一不小心掉了下去。还没滑两米，就摔了个“狗啃泥”，四脚朝天。我爬 起来，继续练习，自己摸索着方法，又滑了好几次，终于会滑了。 最有趣的是我、震棣、尤程立、和黄伟恩四人手拉手一起滑时，我们都摔了， 10只有震棣“幸存”下来。 滑雪带给我快乐，也让我懂得了很多知识，增进了友谊。 滑雪实践的心得体会7 从小到大，我学过很多本领，有画画、滑雪、弹钢琴、毛笔字、滑板车等等。 其中，滑雪这项本领让我印象极为深刻。今天天气晴朗，阳光灿烂，我要去寻找 滑雪的乐趣啦！ 爸爸妈妈带我来到哈尔滨亚布力滑雪场，远远望去，滑雪道上已经有不少人 了。我看到人们全副武装，撑着雪杖，在滑雪道上以“之”字型姿势优雅地滑下来。 我不禁兴奋不已，也摩拳擦掌，跃跃欲试。可是，我高兴得太早了！果然，穿上 滑雪鞋后，我感觉自己变成了一只笨拙的乌龟，寸步难行。 教练首先教我们做基本动作，行走与刹车。踩着滑雪板行走时要横着走。一 开始，我就象一只螃蟹一样，但不一会儿，我就很熟练了。让我记忆深刻的`是， 教练教我们做“披萨”和“薯条”。两条滑雪板平行能轻松向前滑，那是“薯条”。如果 滑雪板前端合拢，后端张开，就能慢慢刹车停下，就是“披萨”了！ 开始滑雪了。在教练细心的指导下，在摔了无数跤后，我慢慢掌握了平衡， 可以弯着腰顺利通过四个小拱门，并且在预定地点平稳停下。教练告诉我，明天 我可以升级了，我高兴得跳了起来！ 今天，我不仅学会了滑雪，还明白了坚持不懈的道理。 滑雪实践的心得体会8 去年，爸爸答应带我去滑雪，可是一直没去成。今年一月份，我终于如愿以 偿地滑上了雪。 那天，我和爸爸、大伯、大娘、姐姐一起去滑雪，妈妈因为不舒服没来。我 10很高兴终于可以滑雪了。我们到了城市乡村滑雪场，滑雪场到处都是银装素裹， 这里的空气是那样的清新，天空是那样的明朗。虽然还没有滑雪呢，但我已经是 心潮澎湃了。 爸爸和大伯负责租滑雪用具，每人一套：一双鞋。一副滑雪板和一对滑雪杆。 滑雪鞋很大，比旱冰鞋还大。滑雪板上都有“卡扣”，它们是用来把滑雪鞋卡在滑 雪板上的，这样，滑雪鞋就可以自由的在雪上滑行。 学滑雪了。爸爸说：“滑雪很简单，但是必须要有勇气和胆量，不要怕摔跤”。 然后，爸爸给我讲了滑雪的要领和注意事项。我开始自己滑雪了。我摔了几跤， 爸爸只是叫我爬起来继续滑，而不来帮我。但是，我知道爸爸的良苦用心。慢慢 地，我的跤摔得越来越少了，最后，我终于可以在雪道上自由的滑雪了，我兴奋 地在雪地上滑来滑去。 我学会了滑雪，同时，我也明白了有困难不要退缩，坚持到底，就会成功。 滑雪实践的心得体会9 这次东北之旅，我最难忘的是去亚布力滑雪。 亚布力滑雪场是全国最大最好的室外滑雪场，它坐落在一座海拔1300 多米 的山脉上。我在山脚下抬头仰望，一条条滑雪道像一缕缕白色的丝带穿梭在山林 间，一个个英姿飒爽的滑雪者挥舞着雪仗从山上盘旋而下，真是酷极了米乐M6！我们迫 不及待地换好装备，全副武装出现在了滑雪场！ 教练给我们传授了滑雪的基本动作，重点是如何“刹车”。然后，他就带着我 来到山坡上，试着让我滑下去。滑到一半时，教练让我把雪仗给他，说我刚才滑 的不错，要继续努力，还对我竖起了大拇指。教练接着又说，这样子不用雪仗的 支撑应该也可以。于是，我就把雪仗给了教练，我好紧张，哦，万一倒了就麻烦 10了，滚下山去我就完蛋了。我尝试了一下，出乎意料，竟然没倒，刚才悬着的心 终于落了下来。快到山脚下了，教练又要求我换姿势，让我夹着雪仗往下滑，还 特别叮嘱我要使劲夹着，不然就会翻了。我紧紧的夹着，小心翼翼地滑下了山。 就这样我连续滑了好几个来回，我终于学会了，也熟悉了，但可惜的是时间到了， 两个小时的时间就这样不知不觉的过去了。 下次，我还要来滑雪，我一定要学会滑雪这个本领！ 滑雪实践的心得体会10 一个阳光明媚的早晨，妈妈带我去天鹅堡玩。到了天鹅堡，那里有个很大的 滑雪场，我们就决定去滑雪，到了滑雪场，穿上超级厚实保暖的滑雪衣，穿上很 重的滑雪鞋，进滑雪场时，我手忙脚乱，一不小心摔倒了，摔了个四脚朝天。不 过，我没有因此害怕，我坚持不懈，努力的学习，才可以站住了还能慢慢的会滑

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