爱滑雪的好处：缓解抑郁

2023-12-27 10:23:11

　　三亿人上冰雪【爱滑雪的好处：缓解抑郁】瑞典隆德大学和乌普萨拉大学一项研究发现，滑雪爱好者患抑郁症和血管性痴呆的风险低。研究人员选取了两组人群，第一组为1989年~2010年曾经参加过滑雪比赛的近20万人（滑雪组）米乐M6官网登录入口，第二组为年龄、性别与第一组相匹配的不滑雪者（对照组），并对他们进行了长达21年的追踪调查。在随访期间，滑雪组有1030人被诊断为抑郁症，对照组比滑雪组多了近一半人，抑郁症患者有2045人，而且滑雪速度越快患抑郁症的风险越低，无论男女都是如此。