优知识｜雪语者——滑雪术语简介

2024-02-16 10:50:12

　　优知识｜雪语者——滑雪术语简介21、山上板（腿、脚）：处于山坡上侧的雪板(腿、脚)。一般是内雪板(腿、脚)。 22、主动板：滑雪转弯过程中起主导作用的那只滑雪板，即负重大的那只滑雪板。一般是外雪板或山下板。 23、从动板：滑转弯过程中不起主导作用的那只滑雪板，即负重小的或不负重的那只滑雪板。一般是内雪板或山上板。 24、雪板刃：指滑雪板底面两侧的金属边。 25、雪板内刃：滑雪基本姿态势中，左、右两只滑雪板内侧的板刃。因为有两只滑雪板，所以有两条内刃。 26、雪板外刃：滑雪基本姿势中，左、右两只滑雪板各外侧的板刃。外刃也有两条。 27、立刃：指滑行中滑雪板底面与雪面形成一定角度。立刃主要体现在主动板内刃。 28、变刃：指滑降或转弯过程式中，一只雪板或两只雪板内刃与外刃间的变换。多指在转弯中两雪板两条内刃间的承重 转换。 29、切入雪面：多指雪板刃实实地进入雪面中滑行。主要体现在主动板内刃上。 30、刻住雪面：一般指静止时雪板刃平稳地立在雪面中。

　　1、重力：滑雪者的体重可粗略理解为重力。双雪板间的重力承重比例的转换（简称重力转换），也可理解为体重的转 换。

　　2、重心：指总重力的作用点。其方向朝向地球中心。在滑雪运动中，重心有时在体内，有时在体外。重心在滑雪 运动中的移动方向是的，即前后、左右、上下移动的合成。

　　3、重心投影点：一般指重心与地心连线通过雪地上的那一点。 4、负重（承重）：一般指滑雪板(或负重腿、负重脚)承担的体重与力量之和。 5、重心交换：一般指滑雪过程中左右两侧雪板负重的变换。 6、支撑面积：一般指雪板在雪面上的位置及板型(有时也考虑雪杖的支撑)所形成的假想稳定面积。 7、雪杖痕迹：指滑雪杖在雪面上支撑后所留下的痕迹。 8、滚落线：一个球体从山顶向山下顺着山坡不改变运行方向滚动的完整直线。滚落线与地图等高线、滑降：指从山坡上向山坡下基本直滑行。 10、登坡（登山、上山）：指穿着雪板向山上移动。

　　也就是我们俗称的内八字刹车滑雪者要注意两腿均匀用力重心向前膝盖顶住鞋口上身直立两板板尾用力向两侧呈内八字姿势板的用力部位为内刃

　　眼看滑雪季就要到了，优创的滑雪冬令营已经发出号召。为了让我们的孩子们成为“有文化”的滑雪者，小编AYou整理40 个滑雪术语的简介，让大家更深刻地领会雪文化，成为一个“雪语者”，能够与雪坡愉快地“交谈”。实际上滑雪术语的掌 握，可有效提高滑雪者对滑雪各种技术的感悟与内涵的理解。那么，就跟着AYou来进入雪世界的“名词解释”吧。

　　11、犁式刹车：也就是我们俗称的内八字刹车，滑雪者要注意两腿均匀用力，重心向前，膝盖顶住鞋口，上身直立，两 板板尾用力，向两侧呈内八字姿势，板的用力部位为内刃。

　　12、转弯：指从山坡上向山坡下左右来回转换雪板运行方向的滑行。竞技滑雪中称为回转。 13米乐M6、转弯弧迹：指在转弯的过程中，雪板在雪面上滑出的痕迹，一般为半月弧状。转弯弧迹是雪板痕迹之一种。 14、转弯弧线：指转弯弧迹的中心曲线。凸出的一侧称为外侧，凹入的一侧称为内侧。 15、转弯半径：指转弯弧线的一点与内侧假想圆心的连线。回转的转弯半径一般在11——16米间。 16、转弯弧度（回转弧）：由转弯半径决定。转弯半径越大，转弯弧度越大； 转弯半径越小，转弯弧度越小。 17、平行转弯：是将两滑雪板保持平行状态进行的转弯，它是滑雪者掌握高难度动作最基本的技术，属于中等水平的技 术。它具有较高的使用价值，能适应各种雪质和山势。

　　31、立刃角（蹬雪角）：立刃时雪板与雪面所形成的角度。 32、雪板迎角：转弯时滑雪板与原滑行方向所形成的角度。迎角与阻力成正比。 33、脱滑（侧脱）：指高山滑雪转弯过程中，山下侧雪板立刃承重时向外后侧“滑坡”的现象。 34、雪面：专指能滑雪的雪层表面。 35、雪的阻力（雪阻）：指滑雪中雪对雪板滑行所形成的阻止力。 36、倾过：在转弯滑行中，由于离心力的作用，身体向转弯内侧的倾斜越过两只滑雪板，借以维持平衡。这种状态称为 倾过。 37、引伸：在相邻两个转弯的变换瞬间，双(单)脚踏蹬滑雪板，主要通过膝部的伸直，将身体重心向上、向前提升，使 滑雪板瞬间“失重”，便于改变雪板方向和重心的交换。 38、前倾：滑雪基本姿势中的“膝部前顶”“上体向前微倾”、双脚掌用力的动作称为前倾。前倾动作保证了重心不落后。 39、后坐：指滑行时臀部下坐导致重心落后。“后坐”与前倾相悖，是错误的动作。 40、雪板板型：指两只滑雪板间的型态关系，两只雪板互相平行称平行板型；两只雪板间前窄后宽称为犁式板型；两只 滑雪板间前宽后窄称为剪刀式板型。

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