寒假亲子增添新去处：蓬莱艾山滑雪场1月19日开滑！

2024-10-22 15:42:12

　　寒假亲子增添新去处：蓬莱艾山滑雪场1月19日开滑！大众网烟台1月12日讯（见习记者 王世羚 通讯员 曹梅）最具冬季特色的运动莫过于滑雪了，从皑皑白雪上飞驰而下，确实有一种速度与的享受。滑雪除了好玩之外，对身体也有很多益处。近日，记者从蓬莱阁文化旅游集团获悉，蓬莱艾山四季滑雪场施工已进入收尾阶段，目前人工造雪正连夜赶工，1月19日就要正式开门迎客，试营业期间，全民半价优惠。寒假即将来临，那些萌动着一颗滑雪心的学生们是不是已经迫不及待了想要出来放放风呢？

　　据了解，蓬莱艾山四季滑雪场一期工程占地5万余平方米，滑雪场分别由初级道、中级道和戏雪区组成，能满足不同水平滑雪爱好者的需要。为庆祝冬奥会申办成功，同时推广全民冬季运动，专门成立滑雪培训班，聘请20余名来自哈尔滨、亚布力的国家高、中级教练员，使广大滑雪初学者在最短的时间内掌握滑雪知识和技巧，体验雪上飞驰的乐趣。

　　艾山四季滑雪场的建成是蓬莱艾山综合开发项目的又一突破。艾山综合开发涵盖艾山国家公园、艾山滑雪场和艾山温泉三大板块，在对原有自然风貌和生态环境保护的基础上加以人工建设，为市民和游客打造一方生态休闲家园。目前，艾山国家公园在试运营后继续完善设施，打造休闲娱乐项目；艾山温泉规划设计完成，争取明年下半年对外营业。通过不断丰富完善，蓬莱艾山将成为一个集吃、住、行、游、购、娱于一体的旅游综合体。

　　滑雪属于有氧运动，冬季滑雪，人在室外的冷空气中运动，对身体氧气运输系统的考验更大，更能在无形中锻炼心血管缩张的能力，能够增强心肺功能。

　　有的人到了冬天，就会变得忧郁、沮丧、易疲劳、注意力分散、工作效率下降等，专家称为“冬季抑郁症”。常年在室内工作的人，特别是那些体质较差或极少参加体育锻炼的脑力劳动

　　者，以及平时对寒冷较敏感者，比一般人更容易产生“冬季抑郁症”。改变低落情绪最基本的方法就是活动，冬季室外滑雪更是对症下药。

　　滑雪是一种对平衡性要求极高的运动，滑雪本身就是掌握平衡的过程，在带来速度享受同时，也锻炼了协调能力、平衡能力和柔韧性。只有在充分的协调好全身的每个部位，这样提高人的心理素质和应变能力，做出各种的动作。

　　初学者一定要循序渐进，先在距离短的平坦场地上进行练习，熟练后再逐渐向距离长、坡度大的场地上过渡，不可高估自己的水平而贸然行事，最好能请一名教练或者和朋友一起。同时应了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及作出反应。

　　宁可摔倒，也不要发生碰撞，摔倒后不要随意挣扎，要降低重心向后坐，同时举起双手、屈身，顺其自然向下滑动，要避免头部朝下，更要避免翻滚。在中途休息时要停在滑雪道边上，不能停在陡坡下，并随时注意从上方滑下来的滑雪者。

　　日前，山东省委决定:温金荣同志任济宁市委委员、、。公开资料显示，温金荣，广东五华人，1973年8月生，管理学博士，1996年7月参加工作，1996年6月加入中国党。

　　来源：【福建发布】日前福建省人社厅发布通知批准确认肖金木等75位同志地勘专业高级工程师职务任职资格肖金木等75位同志地勘专业高级工程师职务任职资格人员名单一、福建省地质矿产勘查开发局（58人）福建省闽北地质大队：肖金木、李小斌、罗时安、余名昌；福建省闽西地质大队：鲍智谋、刘振挺、

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　　闽南网10月16日讯（闽南网记者 陈玉玲）课间时间增加5分钟，能带来什么变化？本学期，泉州市教育局下发通知，鼓励全市义务教育学校将课间10分钟延长至15分钟，每天开设1节体育课，让学生们走出教室，享受健康、有活力的校园生活。

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