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2024-04-28 11:34:17
米乐M6单板滑雪落地技巧和窍门1、重心不稳,失去平衡避免方法就是把重心放低,在起跳前就稍微蹲下点。2、准备着地的时候,再稍微收一点脚,可以坐个着地的缓冲。3、单板平行同肩宽,上体直立微前倾。4、重心下沉不发虚,膝富弹性向前顶。5、收腹臀部略上提,两眼前看约10米。6、实实踩住滑雪板,两脚前掌承重心。7、手同腰高微外展,肩体放松杖提起。8、面带笑容不紧张,神经放松肌绷紧。
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