米乐M6官网最新）户外活动安全知识：滑冰如何保证安全？

2024-04-19 22:37:59

　　米乐M6官网最新）户外活动安全知识：滑冰如何保证安全？户外活动安全知识： 滑冰如何保证安全？ 3． 结冰的季节， 天气十分寒冷， 滑冰时要戴好帽子、 手套， 注意保暖， 防止感冒和身体暴露的部位发生冻伤 滑冰融健身与娱乐为一体， 是一项深受同学们喜爱的活动。 怎样才能保证活动的安全呢？ l． 要选择安全的场地， 在自然结冰的湖泊、 江河、 水塘滑冰， 应选择冰冻结实， 没有冰窟窿和裂纹、 裂缝的冰面， 要尽量在距离岸边较近的地方。 初冬和初春时节， 冰面尚未冻实或已经开始融化， 千万不要去滑冰， 以免冰面断裂而发生事故。 2． 初学滑冰者， 不可性急莽撞， 学习应循序渐进， 特别要注...

　　户外活动安全知识： 滑冰如何保证安全？ 3． 结冰的季节， 天气十分寒冷， 滑冰时要戴好帽子、 手套， 注意保暖， 防止感冒和身体暴露的部位发生冻伤 滑冰融健身与娱乐为一体， 是一项深受同学们喜爱的活动。 怎样才能保证活动的安全呢？ l． 要选择安全的场地， 在自然结冰的湖泊、 江河、 水塘滑冰， 应选择冰冻结实， 没有冰窟窿和裂纹、 裂缝的冰面， 要尽量在距离岸边较近的地方。 初冬和初春时节， 冰面尚未冻实或已经开始融化， 千万不要去滑冰， 以免冰面断裂而发生事故。 2． 初学滑冰者， 不可性急莽撞， 学习应循序渐进， 特别要注意保持身体重心平衡， 避免向后摔倒而摔坏腰椎和后脑。 在滑冰的人多时，要注意力集中， 避免相撞。 3． 结冰的季节， 天气十分寒冷， 滑冰时要戴好帽子、 手套， 注意保暖， 防止感冒和身体暴露的部位发生冻伤。 4． 滑冰的时间不可过长， 在寒冷的环境里活动， 身体的热量损失较大。 在休息时米乐M6体育， 应穿好防寒外衣， 同时解开冰鞋鞋带， 活动脚部，使血液流通， 这样能够防止生冻疮。

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